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みちる
腹筋アプリ、改めて初心者コースの2日目と、YouTubeのリトモス動画見ながら40分がんはった。やっぱり有酸素運動が一番汗かくね。午後はだらけるよ。
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2020/05/05 (火)12:21のメモ
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